为加强青年少年心理健康教育，教育学生尊重与正确认识生命的意义和价值。11月7日，湖滨区科协、三门峡市教师进修学校（湖滨中专）联合邀请市首席科普专家、国家二级心理咨询师李芳芳老师为师生们做“我的情绪我做主”为主题的心理健康科普讲座。

讲座中，李芳芳老师针对当前中职学生心理特点以及易出现的心理问题，深入浅出的讲解了什么是心理健康，如何避免心理问题的产生，如何调节自己的情绪，如何应对生活和学习中的困难等几个方面的内容，通过幽默的语言、生动的案例和有趣的互动，让同学们深刻理解如何培养乐观向上的精神，掌握在挫折面前保持良好心态的方法，带领学生进行了一次探索自己的内心世界的“旅行”。

此次讲座不仅丰富了大家的心理健康知识，更像是一把钥匙，打开了同学们积极面对生活的大门。不少同学表示，今后会更加关注自己的心理状态，以积极心态迎接挑战，塑造健康人生。对建设健康校园、文明校园、和谐校园起到了良好的推进作用。对培养学生健全的人格和良好的个性心理品质、推进校园心理健康教育工作和促进学校和谐稳定发展起到积极作用。