9月17日下午，三门峡市科协、陕州区科协联合在陕州区原店镇西区开展2022年全国科普日科普巡讲活动。

活动特邀请三门峡社会管理职业学院讲师、国家高级心理咨询师金珂精彩授课。原店镇政府、原店镇西区机关干部共40余人参加讲座。

金老师以《做情绪的主人--“画”解情绪》为主题，围绕情绪是啥？聊聊三脑理论、负面情绪真的不好吗？“画”解情绪四个方面，通过视频、案例、互动、倾听、绘画等环节分析常见情绪问题的表现形式以及面对压力如何自我调节的方法。同时，以游戏互动、节目表演等形式活跃现场气氛，调动起大家的热情。

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  通过此次讲座，让基层干部深受启发，不仅对情绪管理有了新的认识，而且还学到了一些科学减压的方法，及时疏导工作中的不良情绪，以积极、乐观、阳光的态度去面对工作和生活。