随着近视人数的逐步上升,佩戴眼镜逐渐成为我们习以为常的事情，佩戴眼镜的人也越来越多，在眼镜店配镜时，眼镜度数准确性至关重要，一旦度数不准，可能会加重视力，甚至引发“头晕”等不适。如今近视镜、远视镜、散光镜、斜视镜、老花镜种类繁多，如何正确配戴合格的眼镜，保障视力，是不是也得掌握些知识，应对如下情况!

每次进入眼镜店配镜时，店员总是煞有介事地给你验光，在这样的“专业服务”攻势下，不论验光结果正确与否，购买眼镜的你除了对镜架有挑选自主权外，其余都只能听从店员的意见。作为消费者在消费过程中主动权如此之少，原因就是验光报告你几乎都看不懂！！！

下面，给大家普及一些配镜知识：

在大大小小的眼镜店与眼科医院里，焦度计、验光镜片箱和验光仪是开展验光定配和对眼镜质量进行检测的主要计量器具。这些计量器具，生产厂家既不能随便生产，眼镜店也不能随便购买。因为《计量法》规定，焦度计、验光镜片箱和验光仪均要有CMC 标志（制造计量器具许可证），且均需实行强制检定。举个例子验光仪在1000度内（屈光度数），仪器示值误差≤25度，1000度以上（屈光度数），仪器示值误差≤50度，就判定它合格。如果超过这个范围，仪器判定不合格。一旦客观式验光仪不合格，无法客观真实地反映出患者的屈光状态，易造成验光不准的情况，其结果配镜也是不准的，佩戴起来会感到不舒服。再者装配工序要规范，这就不能不测量配镜者的瞳孔距离，因为任何一片矫正视力的镜片只有一个光学中心，即使单散光也只有一条轴位，如果光学中心偏离瞳孔中心，就会产生三棱镜的效应，视物就没有那么清晰，高光度患者还会产生头晕目眩的感觉；而散光轴位不准确，则会产生重影，视物不清，重者头晕目眩。

一、消费者进入眼镜店，先要做到“三看”：

1、看从事验光和配镜的单位是否取得劳动部门办的职业技能等级证书。

2、看主要验光设备（验光机、焦度计、镜片箱）是否检定合格并处于有效期内。

3、看所售的镜片、镜架包装上有无生产许可证编号。消费者配镜后如果有不舒适感，应立即与眼镜验配店协商解决，如怀疑验配用的计量器具有问题，可拨打投诉电话。

  二、如何看懂验光报告：

一般来说，配镜处方有以下这些标识构成：

R：-2.00DS -1.00DC×60°；L：-4.00DS ；   PD : 62mm

★R表示右眼;  L表示左眼；★PD表示双眼瞳孔距离；

★+”表示凸透镜片(远视眼、老花眼用);

★”-”表示凹透镜片(近视眼用);

★+”或”-”之后的阿拉伯数值就是镜片的屈光度;

★DS表示球镜(近视和远视用);★DC表示柱镜(散光用);

★在DC后面有一个，是将前面的散光度数和后面的散光镜轴度分开；

三、配镜后如何科学戴镜？

我们配了一副合适的眼镜，并不等于任务就完成了。要知道配了合适的眼镜只有合理地配戴，才能起到保护和提高视力的作用。由于青少年自制能力差，对于怎样科学配戴眼镜，我们应作以下指导：

对于小学低年级学生（包括学前班儿童）患近视眼经散瞳检查屈光度在中度以上，部分病例可能还伴有不同程度的外斜视，这类近眼配镜后，必须经常配戴并需半年复查一次。对于弱视，双眼视力不平衡者，除常配戴矫正眼镜外，还需配合遮盖法治疗。青少年轻度近视，可在看远时戴镜，看近时取下。中高度近视无论远看和近看都必须长期戴镜。这个年龄戴镜，有不少家长认为“眼睛屈光度会越戴越深”，其实近视度数的加深主要取决于用眼卫生，而与戴不戴眼镜没有关系。

儿童用眼提醒：

“三个要”：即读书写字姿势要端正、写字时笔杆和练习本要成60度、要保持正确的姿势，读必坐，写必正。

“三个一”：身体和桌子保持一拳、眼睛和书本保持一尺、连续看书写字一小时左右要休息片刻或向远处眺望一会儿。

“三不要”：即不要在阳光直射下或暗弱的灯光下看书写字，不要躺在床上看书，不要在走路或乘车时看书。

作者：张益  单位：三门峡市质量技术监督检验测试中心